Gesund bleiben
Das Gehirn will gefordert sein
Häufige Vergesslichkeit muss man ernst nehmen. Das Gehirn will gefordert sein. Am Anfang fällt es kaum auf – immer wieder […]
Körper
Gesundheit
Alte Gesundheitslehre gegen Schmerzen
Stärkung von Lebensenergie und Selbstheilungskräften für mehr Gesundheit und Vitalität. Alte Gesundheitslehre gegen Schmerzen. „Ein gesunder Geist wohnt in einem […]
Buchtipp
Buchtipp: Power statt „sauer“
Unser Säure-basen-Haushalt entscheidet, von Roland Jentschura. Power statt „sauer“. Bleibt basisch, denn sauer verliert! Kennen Sie auch jemanden, der unzufrieden, frustriert oder […]
Interviews
Gesunder Schlaf für eine bessere Lebensqualität
„Regelmäßiger Schlaf für eine gesunde Zukunft“ ist das Motto des diesjährigen Weltschlaftags. Gesunder Schlaf für eine bessere Lebensqualität. Das letzte […]
Kosmetik & Schönheit
Gefährliche Schönheit mit Nebenwirkung
Behandlungen mit Hyaluron liegen im Trend nicht nur bei älteren Menschen. Gefährliche Schönheit mit Nebenwirkung. Immer mehr Frauen und Männer lassen sich […]
Gesund bleiben
Die richtigen Nährstoffe gegen den Winterblues
So lässt sich die kalte Jahreszeit leichter überwinden. Die richtigen Nährstoffe gegen den Winterblues. Das Wetter draußen ist eisig kalt, […]
Familie & Partner
Momente zum Entspannen und Genießen
Es ist die richtige Zeit für eine Massage mit wohlduftenden Ölen. Momente zum Entspannen und Genießen. Auch wenn durch Corona […]
Ernährung
Das gute alte Sauerkraut ist ein Klassiker
Fermentation ist ein natürlicher Gärungsprozess der Lebensmittel haltbar macht. Das gute alte Sauerkraut kommt als Klassiker eines fermentierten Lebensmittels heute […]