Sport & Fitness
Drei Übungen erleichtern den Alltag
Wichtig ist Freude an der Bewegung und Wohlfühlen im eigenen Körper. Viele Menschen leiden unter Inkontinenz. Entgegen aller Vorurteile sind […]
Körper
Sport & Fitness
Trailrunning ist zum Trendsport avanciert
Sport für den ganzen Körper – fördert die Kraftausdauer und Koordination. Trailrunning ist zum Trendsport avanciert. Nicht nur das klassische […]
Gesund bleiben
Was hilft gegen die Hitze?
Starke Hitze, hohe Luftfeuchtigkeit und kaum eine Abkühlung in Sicht! Was hilft gegen die Hitze? Während die einen den Sommer […]
Ernährung
Der perfekte Start in den Tag
Ohne auf Genuss zu verzichten kann man sich gesund und nährstoffreich ernähren. Der perfekte Start in den Tag. Ein Ernährungsreport […]
Interviews
Ergonomisch unterwegs auf zwei Rädern
Das Fahrrad wird als Verkehrsmittel immer beliebter und häufiger genutzt. Ergonomisch unterwegs auf zwei Rädern. Ob für den Weg zur […]
Aktuelles
Nahrungsergänzungsmittel schützen nicht vor Viren
Bundesernährungsministerium warnt vor Nahrungsergänzungsmitteln mit irreführenden Angaben. Nahrungsergänzungsmittel schützen nicht vor Viren. Die ganze Welt beschäftigt sich mit der Ansteckung […]
Ernährung
Warmes Frühstück stärkt das Immunsystem
Ist Porridge nur ein Trend oder wirklich gesund? Warmes Frühstück stärkt das Immunsystem und liegt voll im Trend. Porridge in […]
Kosmetik & Schönheit
Östrogenmangel beeinflusst das Hautbild
Reichhaltige Cremes schützen die Haut in den Wechseljahren. In den Wechseljahren bemerken viele Frauen deutliche Hautveränderungen. Dass die Probleme auch […]