Ernährung
Herbstliches Salbei-Hähnchen mit Gemüse
Kürbis, Pastinaken und Wurzelgemüse haben im Herbst Hochkonjunktur. Besonders einfach und vitaminschonend ist die Zubereitung im Backofen, so werden knusprige […]
Ernährung
Gesund bleiben
Magnesium ist wichtig bei Diabetes
Rund acht Millionen Deutsche leiden an Diabetes Typ 2. Ein niedriger Magnesiumspiegel erhöht das Erkrankungs-Risiko deutlich. Auch in der Therapie […]
Deutschland
Auf Genusstour in Niedersachsen
Wer bei Niedersachsen lediglich an Kohl und Pinkel denkt, liegt falsch. Typisch für Niedersachsen ist Grünkohl. Doch die niedersächsische Küche […]
Buchtipp
Unser Buchtipp um Diabetes in Schach zu halten
Ich helfe mir selbst – Diabetes von Dr. Andrea Flemmer Hilfe zur Selbsthilfe Gesund essen – Blutzucker senken. Die besten […]
Ernährung
Ein Gesunder und leckerer Start in den Tag – so fängt man an
Walnüsse haben es in sich und sind sehr gesund. Ein Gesunder und leckerer Start in den Tag – so fängt […]
Kulinarik
Bester Gin Tonic der Welt kommt aus Stuttgart – GINSTR in London ausgezeichnet
Ausgezeichnet für den besten Gin Tonic der Welt. Bester Gin Tonic der Welt kommt aus Stuttgart. Über 600 verschiedene Ginhersteller […]
Familie & Partner
Deutsche Eishockey-Legende Gerd Truntschka ist 60 geworden und bringt Kinderbuch heraus
Gerd Truntschka und Ehefrau Silke – beruflich und privat ein starkes Duo. Eishockey-Legende Gerd Truntschka ist 60 geworden. Der langjährige […]
Ernährung
Natürlich durch die Wechseljahre
Die Wechseljahre und ihre Symptome Hitzewallungen, Schweißausbrüche oder Schlafstörungen – viele Frauen ab Mitte 40 kennen diese typischen Wechseljahr-Symptome. Die […]