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  • [ 25. Januar 2021 ] Rückenschmerzen – beste Medizin ist Bewegung Gesund bleiben
  • [ 24. Januar 2021 ] Richtige Wirkung der Atemschutzmaske Gesundheit
  • [ 23. Januar 2021 ] Perfekte Pflege für jedes Alter Kosmetik & Schönheit
  • [ 22. Januar 2021 ] Träume – das Kino im Kopf Leben
  • [ 20. Januar 2021 ] Wohntrends und Neuheiten für das Frühjahr Mode & Wohnen
  • [ 19. Januar 2021 ] Corona-Pfunde wieder loswerden Rezepte
  • [ 18. Januar 2021 ] Masken gegen Corona-Viren Vorsorge
  • [ 17. Januar 2021 ] Ausnahmesituation im Alpenraum Aktuelles

Bewegung

Bewegung bei Rückenschmerzen mit Stöcken
Gesund bleiben

Rückenschmerzen – beste Medizin ist Bewegung

25. Januar 2021 0

Wer im Homeoffice arbeitet, sollte immer wieder kleine Bewegungseinheiten einbauen. In vielen Fällen ist Bewegung die beste Medizin bei Rückenschmerzen. […]

Tai Chi im Park _ Bewegung
Gesund bleiben

Bewegung gegen den Schmerz

29. September 2020 0

Regelmäßige Bewegung verbessert die körperliche Fitness und das Wohlbefinden. Bewegung gegen den Schmerz. Sport ist ein gutes Mittel um Alltagsstress […]

Mit einfachen Übungen den Beckenboden trainieren
Sport & Fitness

Drei Übungen erleichtern den Alltag

13. September 2020 0

Wichtig ist Freude an der Bewegung und Wohlfühlen im eigenen Körper. Viele Menschen leiden unter Inkontinenz. Entgegen aller Vorurteile sind […]

Radfahren-im-Bergischen-Land
Reisen

Radfahren im Bergischen Land

4. August 2020 0

Mit dem Bergischen FahrradBus bequem die bergischen Höhen erklimmen. Radfahren im Bergischen Land. Viele Menschen suchen noch nach einem Reiseziel […]

Badespass in Corona-Zeiten im Schwimmbad
Aktuelles

Wohin im Sommer – Freibad oder Badesee?

19. Juli 2020 0

Wie gestalten wir die Badesaison in Corona-Zeiten mit Sommer, Sonne, Badespaß!? Wohin im Sommer – Freibad oder Badesee? Was viele […]

Donau Kreuzfahrt
Reisen

Gesunde Bewegung und Genuss am Fluss

30. Juni 2020 0

Eine Radreise mit Flusskreuzfahrt ist eine gute Kombination. Für die Tourismusbranche geht es wieder los – die Grenzöffnungen von Deutschland, […]

Frühlingsspaziergang
Buchtipp

Spaziergänge für ein besseres Wohlbefinden

14. April 2020 0

In der Corona-Zeit erlebt das Spazierengehen einen wahren Boom. Spaziergänge für ein besseres Wohlbefinden. Wie man das möglichst ergiebig und […]

Richtige Sitzhaltung
Gesund bleiben

Ergonomisch sitzen schont den Rücken

15. März 2020 0

Die Bürostunden verbessern durch gesundes Sitzen. Ergonomisch sitzen schont den Rücken. 75 Prozent aller Deutschen leiden unter Rückenschmerzen. Inzwischen geht […]

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27. April 2020 0

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Der Plastikmüll schadet der Natur. In Deutschland werden pro Jahr und Kopf 64 dünne Plastiktüten nur einmal verwendet und dann […]

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Gehen Sie auch auf Schnäppchenjagd?

23. November 2020 1

Viele deutsche Konsumenten wollen die Aktionen an Black Friday und Cyber Monday nutzen. Gehen Sie auch auf Schnäppchenjagd? An den […]

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  • Susanne: Für das Frühjahr wünsche ich mir ein bisschen mehr frische Farben. Für meine neue Wohnung brauche ich noch gute Ideen!!…
  • Luise und Fred: Hallo Anne, habe gerade deinen Kommentar gelesen, du solltest das Rezept nochmal genauer lesen und ausprobieren. Es ist wirklich eine…
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    Unser Buchtipp: „Ich glaube, ich hatte es schon“

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    Die kippenden roten Säulen in Regensburg

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Sänger von Supertramp
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Kennen Sie diese einzigartige Stimme von Supertramp?

25. November 2019 0

Supertramp mit Roger Hodgson & Band ist auf Deutschland-Tour 2020. Kennen Sie diese einzigartige Stimme von Supertramp? Mit ihrem unverwechselbaren […]

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Unser Buchtipp: Oldtimer

9. September 2013 0

Hersteller, Modelle, Technik von Reinhard Lintelmann Die großen Klassiker von 1886 bis 1975 ISBN-10:        3-625-13651-1 EAN:                9783625136514 Preis:              Euro  4,99 […]

Über uns

„Besser Länger Leben“ – eine Initiative für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv unterstützen. Unser Magazin leistet dazu seinen Beitrag. Ihre Herausgeberin & Chefredakteurin Isabella Maidorfer
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