
Gönnen Sie sich jeden Tag etwas Gutes!
Ein gesundes Herz basiert auf drei Säulen. Gönnen Sie sich jeden Tag etwas Gutes! Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen an der Spitze der […]
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Der Fitness-Trend in der Natur bekommt neuen Stellenwert. Personal Training an der frischen Luft. Die Covid-19-Pandemie hat in Deutschland nachhaltige […]
Bei Atemwegsproblemen den Sport nicht vergessen! Expertentipps für Bewegung bei Astma. Etwa sechs Prozent der erwachsenen Deutschen leiden an Asthma, […]
Ohne Operation schmerzfrei leben. Arthrose behandeln – regelmäßig Bewegung. Etwa 12,4 Millionen Menschen in Deutschland leiden an der altersbedingten Abnutzung […]
Was können Menschen auf natürliche Weise langfristig gegen das „Cholesterin-Hoch“ tun? Cholesterin senken mit der Kraft des Apfels. Der Lockdown […]
Regelmäßiges Ausdauer- und Krafttraining haben einen positiven Einfluss bei krebsbedingten Beeinträchtigungen. Heutzutage ist die Sport-/Bewegungstherapie aus der Onkologie nicht mehr […]
Wer im Homeoffice arbeitet, sollte immer wieder kleine Bewegungseinheiten einbauen. In vielen Fällen ist Bewegung die beste Medizin bei Rückenschmerzen. […]
Regelmäßige Bewegung verbessert die körperliche Fitness und das Wohlbefinden. Bewegung gegen den Schmerz. Sport ist ein gutes Mittel um Alltagsstress […]
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