Ernährung
Warmes Frühstück stärkt das Immunsystem
Ist Porridge nur ein Trend oder wirklich gesund? Warmes Frühstück stärkt das Immunsystem und liegt voll im Trend. Porridge in […]
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Vitaminreich ernähren mit der tollen Knolle
Rezept für Ofenkartoffeln mit Hüttenkäse-Petersilie-Topping Vitaminreich ernähren mit der tollen Knolle. Jetzt ist die Zeit, alte Gewohnheiten zu überdenken und […]
Ernährung
Retten Vegetarier unser Klima?
Wie viel CO2 verursacht der eigene Fleischkonsum? Jeder Deutsche verbraucht pro Jahr über 60 Kilogramm reines Fleisch. Das bedeutet: Innerhalb […]
Ernährung
Fisch statt Fleisch bei Rheuma
Richtig essen bei Rheuma: die Lebensmittel-Ampel hilft Rheumatikern. Fisch statt Fleisch bei Rheuma. Rund 1,5 Millionen Menschen in Deutschland leiden […]
Ernährung
Bier ist das Symbol Bayerns
Bayerisches Bier belebt den Geist und streichelt die Seele. Bier ist das Symbol Bayerns. Mehr als 50 Prozent der deutschen […]
Ernährung
Verzehr von Käse schützt die Blutgefäße
Bei übermäßigem Salzgenuss senken Milchprodukte die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der Verzehr von Käse schützt die Blutgefäße und gleicht die Folgen […]
Ernährung
Gesättigte Fette fördern Entzündungen eher
Richtige Ernährung kann bei chronischen Entzündungen helfen. Gesättigte Fette fördern Entzündungen eher. Dass eine fleischreduzierte Kost mit viel Gemüse und […]
Ernährung
Insulin ist das Hormon, das Hunger macht
Schlank durch Fett und dick durch Kohlenhydrate mit der GYLX-Tabelle. Zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen in […]