Ernährung
Welche Lebensmittel kurbeln die Fettverbrennung an?
Mit gesunden Lebensmittel die Fettverbrennung unterstützen. Wir wissen, dass ausreichend Sport und eine gesunde Ernährung hilft, Gewicht zu verlieren. Doch […]
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Herbstliches Salbei-Hähnchen mit Gemüse
Kürbis, Pastinaken und Wurzelgemüse haben im Herbst Hochkonjunktur. Besonders einfach und vitaminschonend ist die Zubereitung im Backofen, so werden knusprige […]
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Mineralwasser und Wein – ein echtes „Dream-Team“
Serviert wird Mineralwasser pur zu einem leichten Rotwein oder als Weißweinschorle gemischt. Weinliebhaber schätzen natürliches Mineralwasser als vielseitigen „Begleiter“. Doch […]
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Ein Gesunder und leckerer Start in den Tag – so fängt man an
Walnüsse haben es in sich und sind sehr gesund. Ein Gesunder und leckerer Start in den Tag – so fängt […]
Ernährung
Innsbrucks Gastronomieszene bietet kulinarische Vielfalt – kehren Sie ein
Den Geschmack des Landes auf der Zunge zergehen lassen – machen Sie einen Stop in Innsbruck. Innsbrucks Gastronomieszene liebt die […]
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Natürlich durch die Wechseljahre
Die Wechseljahre und ihre Symptome Hitzewallungen, Schweißausbrüche oder Schlafstörungen – viele Frauen ab Mitte 40 kennen diese typischen Wechseljahr-Symptome. Die […]
Ernährung
Gesünder Leben – so klappt es mit dem guten Vorsatz
Jedes Jahr aufs Neue fassen wir gute Vorsätze. Ganz vorne dabei heißt es, endlich besser ernähren, weniger leere Kohlenhydrate und […]
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Orangensaft nicht nur zum Frühstück trinken
„O-Saft“ wie er auch gerne abgekürzt wird, ist ein Frühstücksklassiker. Wenn man sich einen schön gedeckten Frühstückstisch vorstellt, findet sich […]