Reisen – die schönste Zeit des Jahres
Was hilft gegen Thrombosen durch langes Sitzen auf Reisen? So sehr wir uns auf den Urlaub freuen, das Verreisen selbst […]
Gesund bleiben
Warum die richtige Hygiene so wichtig ist
Die Geschichte der Hygiene ist so abwechslungsreich wie sie lang ist. Sie war und ist den Menschen mal mehr und […]
Gesund bleiben
Was führt zu Haarausfall?
Kraft und Glanz bis in die Haarwurzeln ist der Wunsch vieler Menschen. Was führt zu Haarausfall? Ein gesunder Mensch verliert zwischen […]
Ernährung
Die Ernährung reguliert körperliche Balance
Die Menge an Säure und Basen ändert sich laufend in unserem Körper. Das kennen einige von uns: zu wenig Energie, […]
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Wellness für die Füße
Es gibt zahlreiche Gründe die Füße regelmäßig zu verwöhnen. Wellness für die Füße. Viel zu oft missachtet und häufig sogar herabwertend […]
Gesund bleiben
Verwenden Sie die richtige Zahnbürste?
Eine gründliche Zahnreinigung ist wichtig um die eigenen Zähne im Alter zu erhalten. Verwende ich die richtige Zahnbürste? Viele Fragen […]
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Was hilft gegen Schlafstörungen?
Gut schlafen ist auch in schwierigen Zeiten wichtig. Schlafstörungen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen der Deutschen. Die Corona-Pandemie macht […]
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Ist der Blutdruck dauerhaft hoch?
So geht’s mit natürlichen Blutdrucksenkern! Ein erhöhter Blutdruck ist nicht sofort gefährlich. Er kann zum Beispiel die Folge von Anstrengung […]