Gesund bleiben
In der Ruhe liegt die Kraft
Auszeiten im Alltag bewusst genießen. In vielen Lebensbereichen hat sich die Geschwindigkeit in den letzten Jahren immer mehr beschleunigt: Im […]
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Sport tut jedem gut
Sanfte Bewegung ist bei Gelenkschmerzen wichtig. Sport tut jedem gut. Vor allem, wenn die Sonne scheint, zieht es die Menschen […]
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Nährstoff-Cocktails füllen die Zellspeicher des Körpers
Vitalstoff-Infusionen: Das Topthema erobert jetzt auch Deutschland. Dutzende Studien belegen die Wirksamkeit der hochdosierten Nährstoff-Cocktails, die die Zellspeicher des Körpers […]
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Gesund bleiben mit Karate
Karate kann mehr – auch als Prävention für das Alter. Große Ehre für den Deutschen Karate Verband (DKV). Im Rahmen […]
Gesund bleiben
Bei Hitze genug trinken – schützt vor Dehydrierung
Derzeit rollt eine Hitzewelle nach der anderen über Deutschland hinweg. Schön für alle, die jetzt Ferien haben und sich im […]
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Was tun bei einem Sonnenstich?
Ein herrlicher Sonnentag und dann kommt das böse Erwachen! Was tun bei einem Sonnenstich? Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen & Fieber und […]
Gesund bleiben
Junggeblieben im Alter das Leben genießen
Männer und Frauen fühlen sich heute länger geistig und körperlich fit. Die Werbung hat es längst erkannt und auch Studien […]
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Muskelkrampf stört den Schlaf
Magnesium gegen den nächtlichen Wadenkrampf. Viele Menschen werden in der Nacht von Wadenkrämpfen aus dem Schlaf gerissen: Das muss nicht […]